Ngủ nhiều có khiến bạn tăng cân?
Một giấc ngủ sâu và chất lượng có thể giúp bạn có được làn da đẹp, cơ thể khỏe mạnh và tinh thần thoải mái. Giấc ngủ quan trọng đối với mọi hoạt động của cơ thể. Tuy nhiên, nếu ngủ quá nhiều sẽ dẫn đến có hại cho cơ thể. Vậy ngủ nhiều có tăng cân không? Hãy cùng Can...