Bé con ngủ ngon, niềm vui mẹ tròn

Khi trẻ ngủ, hoóc-môn tăng trưởng hoạt động tốt nhất, vì thế bé cần được ngủ đủ để đảm bảo sự phát triển. Tuy nhiên, không phải gia đình nào cũng có thể cho trẻ ngủ đúng giờ giấc, ngoan ngoãn. Việc trẻ quấy khóc, không ngủ vào buổi đêm là vấn đề rất quen thuộc mà nhiều mẹ đều cảm thấy đau đầu, không tìm ra cách nào để khắc phục. Trong bài viết này, Canada Wind sẽ bật mí với các bạn một số cách để bé nhà mình ngủ ngon và ngủ ngoan vào ban đêm.

Hát ru

Hình ảnh mẹ hát ru cho con ngủ đã quen thuộc với chúng ta. Tuy rằng ngày nay, mọi người ít hát ru cho bé ngủ nhưng việc này sẽ có ích giúp bé đi vào giấc ngủ dễ dàng hơn. Các bé thích nghe giọng nói của cha mẹ và những bài hát có âm điệu lên xuống. Có nhiều bài hát mà mẹ có thể chọn để hát cho bé nghe và ngủ ngon. Mẹ có thể đặt bé trên đệm để tạo cảm giác quen thuộc với chỗ để ngủ.

Việc tạo thói quen hát ru cũng là giúp bé nhận biết tín hiệu khi nào mình cần đi ngủ.

Đọc sách, truyện cho bé

Có thể là bé con nhà bạn chưa hiểu nhưng tạo thói quen kể chuyện trước khi đi ngủ như vậy sẽ giúp bé đi vào giấc ngủ dễ dàng hơn. Đây cũng là một cách để bé tiếp xúc với ngôn ngữ nhanh hơn và mẹ cũng có thời gian bên bé nhiều hơn.

Cho bé vận động nhiều hơn

Tạo cho bé thói quen vận động nhiều, vui chơi cùng bé để bé có khoảng thời gian hoạt động là điều mà mẹ có thể áp dụng. Bé sẽ dễ đi vào giấc ngủ và ngủ ngon nếu như bé tiêu hao nhiều năng lượng vào ban ngày.

Mát-xa cho bé

Nhiều người công nhận rằng việc mát-xa có hiệu quả trong việc giúp bé ngủ ngon và ít quấy khóc hay thức giấc vào ban đêm. Đặt bé trên chiếc đệm êm vừa phải, một vài động tác đơn giản như xoa bóp tay chân, vuốt ve cũng đủ để bé cảm nhận sự yêu thương. Do vậy, trước khi đi ngủ, mẹ có thể dành chút thời gian để làm vài động tác mát-xa cho bé.

Cho bé tắm nước ấm

Mẹ hãy nhẹ nhàng tắm hoặc lau người cho bé bằng nước ấm, bé sẽ cảm thấy thoải mái, dễ chịu hơn và dễ dàng đi vào giấc ngủ. Mẹ cũng chú ý là không nên tắm quá muộn cho bé vì bé có thể bị cảm lạnh.

Cho bé mặc trang phục thoải mái

Mẹ hãy chọn cho bé những trang phục dễ chịu có chất liệu mềm mại, tốt nhất là nên cho bé mặc các loại vải cotton. Đôi khi bé ngủ không ngon là do trang không làm bé khó chịu nên mẹ cần lưu ý nhé.

Cho bé ăn sữa no

Khi chúng ta đói thì chúng ta sẽ khiến chúng ta cảm thấy khó chịu. Các bé cũng vậy, nếu đói bụng thì bé sẽ khó ngủ ngon. Do vậy, các mẹ hãy đảm bảo bé ăn no vào buổi tối.

Thay bỉm tã trước khi ngủ

Mẹ hãy lưu ý thay tã cho bé trước khi đi ngủ. Lý do là bởi bé sẽ cảm thấy khó chịu, thức giấc bất chợt nếu như tã quá ướt. 

Lựa chọn chăn ga gối đệm phù hợp

Đối với chăn ga gối, mẹ nên chọn những loại có chất liệu thoáng mát, dễ chịu với làn da của bé, tránh để bé bị nóng.

Mẹ có thể chọn các loại chăn ga gối có chất liệu như cotton, rất phù hợp để bé cảm thấy thoải mái và ngủ ngon.

Đối với đệm, mẹ nên chọn cho bé chiếc đệm không quá mềm bởi đệm mềm sẽ dễ bị lún và có thể khiến bé bị ngạt hay nóng bức, dễ đổ mồ hôi. Đệm mềm cũng sẽ gây ra nguy cơ khiến lưng bé bị võng xuống nhiều, điều này không tốt cho sự phát triển của bé.

Mẹ hãy chọn cho bé chiếc đệm có độ êm vừa phải, độ cứng phù hợp, ít gây ra tiếng ồn làm bé thức giấc.

Các sản phẩm đệm lò xo nhà Canada Wind cung cấp là gợi ý, lựa chọn tuyệt vời mà mẹ tin tưởng, giúp bé có giấc ngủ ngon.

• Đệm lò xo Canada Wind có độ êm vừa phải, mẹ sẽ không lo bé nhà mình bị nóng hay bí bách.

• Vải Knitted kháng khuẩn trên bề mặt đệm có họa tiết hiện đại, cảm giác sạch sẽ, bảo vệ sức khỏe, điều hòa thân nhiệt và tạo độ thoáng tối đa giúp bé cảm thấy dễ chịu và ngủ ngon.

• Tích hợp các lớp lông lạc đà tơi được tẩm, hấp, điều hòa thân nhiệt cho bé lại vừa đảm bảo tuyệt đối vô trùng giữa các lớp tiện nghi.

• Gel memory foam nâng đỡ đặc biệt, bám sát đường cong cơ thể và hệ thống lò xo túi độc lập lưu thông không khí, giúp giấc ngủ của bé trọn vẹn.

Bé ngủ ngon là niềm vui của mẹ, mẹ yên tâm là niềm vui của Canada Wind!

Với 20 loại đệm đa dạng mẫu mã, kiểu dáng với nhiều mức giá khác nhau, Canada Wind tự tin giúp mẹ chọn cho bé chiếc đệm lò xo ưng  ý. Nhấc máy và gọi ngay đến Hotline 0913.839.188 để được tư vấn đặt đệm và giao hàng miễn phí tận nhà.