Nhiều khách hàng vẫn cho rằng nằm đệm cứng tốt hơn đệm mềm và đa phần các bác sĩ chấn thương chỉnh hình cũng khuyến khích bệnh nhân chọn đệm cứng.
Vậy bạn đã biết đệm cứng hay mềm sẽ phù hợp hay chưa? Vấn đề được nhiều người suy nghĩ như: Nên sử dụng loại đệm nào? Loại nào mới thực sự tốt cho sức khỏe?
Việc lựa chọn nên nằm đệm cứng hay đệm mềm đều phụ thuộc hoàn toàn vào tình trạng của cơ thể và nhu cầu của bạn. Để biết thêm câu trả lời cho vấn đề trên hãy cùng Canada Wind tìm hiểu ngay nhé!
1. Phân biệt đệm cứng và đệm mềm
Để đưa ra quyết định nên nằm đệm cứng hay mềm, loại đệm nào tốt cho sức khỏe thì việc đầu tiên là bạn nên so sánh, tìm hiểu ưu, nhược điểm của 2 loại đệm này giúp bạn hiểu hơn về công dụng, tính năng của từng loại.
Đệm cứng chú trọng đến khả năng nâng đỡ chắc chắn nên thường được làm bằng những vật liệu có độ định hình ổn định. Ví dụ: đệm bông ép cứng,...
Đệm mềm cấu tạo từ những vật liệu có độ mềm mại, độ đàn hồi cao như cao su thiên nhiên, các loại mút nhớ. Đây được xem như những vật liệu có độ thông thoáng tốt đồng thời nâng niu cơ thể một cách nhẹ nhàng. Ví dụ: đệm cao su, đệm lò xo, đệm foam,...
Ngoài hai mức độ cứng và mềm, đệm ngủ còn được phân chia thành các mức độ trung bình. Người dùng có thêm sự lựa chọn khi đệm được sản xuất theo thang điểm của độ cứng mềm như:
- Siêu mềm: độ cứng của đệm ở mức 0, đồng nghĩa với bề mặt đệm dễ dàng bị biến dạng và cho người nằm cảm giác lún sâu như đã đề cập.
- Mềm: đệm lún và ôm sát cơ thể.
- Mềm trung bình: cảm giác lún không còn sâu như hai mức độ ban đầu. Tuy nhiên khi ấn vào đệm vẫn cảm nhận được độ mềm mại, biến dạng của bề mặt.
- Cứng trung bình: Đây là mức độ cân bằng giữa hai yếu tố cứng và mềm. Đa số người dùng đánh giá mức độ này đem lại sự thoải mái tốt hơn.
- Cứng: Đệm mất dần tính mềm mại, bề mặt trở nên vững chắc hơn và ít có cảm giác lún.
- Siêu cứng: Chiếc đệm này cho bạn cảm giác không khác gì khi nằm trên tấm phản hoặc nền gạch. Bạn hoàn toàn không cảm nhận được sự mềm mại, dùng lực cũng không làm biến dạng bề mặt đệm.
2. Đệm cứng hay đệm mềm tốt cho sức khỏe?
Như trên đã nói, mỗi loại đệm sẽ sở hữu những ưu và nhược điểm khác nhau. Do đó, không thể kết luận loại nào mới thực sự tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, bạn có thể chọn lựa loại cứng hay mềm dựa vào các yếu tố dưới đây:
a, Đối tượng sử dụng
Đối với trẻ em:
Trẻ em là lứa tuổi đang hình thành và phát triển hệ xương. Chính vì vậy, một chiếc đệm bông ép hay đệm lò xo với độ cứng mềm vừa phải chính là sự lựa chọn lý tưởng cho lứa tuổi này.
Đối với trẻ và trung niên:
Lứa tuổi này dễ dàng chọn đệm hơn hẳn. Tuy nhiên, một chiếc đệm mềm như đệm cao su thiên nhiên hay đệm cao su tổng hợp sẽ là sự gợi ý tuyệt vời hơn hẳn. Những chiếc đệm này sẽ mang đến cảm giác thoải mái, dễ chịu nhất cho người dùng.
Đối với người già:
Người già thường có hệ thống xương khớp đang bước vào giai đoạn lão hóa. Do đó, cấu trúc xương thường mềm yếu, không còn linh hoạt. Chính vì vậy, những người này nên chọn đệm không quá mềm để tránh ảnh hưởng đến phần cột sống, thắt lưng. Những chiếc đệm lò xo có độ cứng vừa phải chính là gợi ý tuyệt vời cho đối tượng sử dụng này.
Đối với phụ nữ mang thai:
Phụ nữ mang thai thường bị đau lưng hoặc chuột rút vào những tháng cuối của thai kì. Do đó, một chiếc đệm quá mềm sẽ ảnh hưởng lớn đến cột sống của đối tượng này.
Đối với người bị đau nhức xương khớp:
Nếu bạn hay người thân thường bị đau lưng và có các bệnh về xương khớp, thì cần lưu ý chọn mua đệm tại các thương hiệu uy tín, có thông tin rõ ràng về nguồn gốc xuất xứ, về cấu tạo và chức năng của sản phẩm.
Đồng thời, nên chọn loại đệm có độ cứng vừa phải thay vì đệm mềm để xương khớp và cột sống được nâng đỡ tốt nhất. Vì đệm mềm có tính năng thay đổi hình dạng theo dáng người nằm nên vùng lưng sẽ dễ mất cân bằng.
b, Cân nặng
Cân nặng của bạn chính là một phần áp lực đè nén lên chiếc đệm. Để không bị lún sâu vào nệm, hãy chọn đệm cứng vừa nếu bạn nặng cân. Ngược lại, nếu bạn nhẹ cân hãy chọn một chiếc đệm mềm để cơ thể được nâng đỡ tốt nhất.
c, Tư thế ngủ
Tư thế ngủ ảnh hưởng khá nhiều đến hệ xương khớp, nhất là đường cong sống lưng. Để duy trì độ cong cột sống và vẫn giữ được tư thế ngủ quen thuộc, bạn chỉ còn cách thay đổi chiếc đệm của mình. Bạn có thể chọn đệm mềm nếu thường xuyên nằm nghiêng. Hoặc nếu bạn có thói quen nằm sấp hay nằm ngửa, nên chọn chiếc đệm cứng hơn.
3. Gợi ý chiếc đệm tốt cho sức khỏe
Dựa trên những tiêu chí trên, Canada Wind chúng tôi mang đến cho khách hàng các dòng đệm: đệm lò xo túi, đệm latex bông é;, đệm bông ép truyền thống….. tùy vào từng đối tượng mà khách hàng có thể chọn được chiếc đệm phù hợp nhất. Khách hàng có thể hoàn toàn an tâm ở các sản phẩm của Canada Wind với chất lượng tốt, mẫu mã đẹp mắt, hiện đại giá thành hợp lí sẽ làm mọi người hài lòng.
Với 20 loại đệm đa dạng mẫu mã, kiểu dáng với nhiều mức giá khác nhau, Canada Wind tự tin có thể đáp ứng được mọi yêu cầu của bạn. Nhấc máy và gọi ngay đến Hotline 093 469 53 69 để được tư vấn đặt đệm và giao hàng miễn phí tận nhà.
