Ngày nay, nhiều người trở nên bận rộn không có thời gian nghỉ ngơi hoặc là ít vận động, ngồi quá nhiều khiến cho cơ thể mệt mỏi, đặc biệt là dân văn phòng. Sự mệt mỏi đó cho thấy cơ thể cần được thư giãn, cần được yêu thương, quan tâm. Vậy bạn đã biết cách ...
Ba có biết rằng cơ thể của mẹ khi mang thai luôn nhạy cảm và dễ tổn thương hơn so với người bình thường? Nếu không được chăm sóc cẩn thận, cơ thể của các mẹ sẽ trở nên khó chịu và gây ảnh hưởng không tốt đến thai nhi. Đặc biệt, ba cần quan tâm đến g...
Có lẽ phòng ngủ là nơi bạn dành nhiều thời gian nhất trong nhà nhưng cũng lại là nơi mà rất nhiều người ít để tâm chăm sóc. Nếu như không quan tâm phòng ngủ của bạn thì chính nơi bạn nghỉ ngơi mỗi ngày sẽ có những nguy cơ gây bệnh đáng lo. Vậy thì bạn cần l...
Chúng ta dành đến ⅓ thời gian trong đời chỉ để ngủ và ai cũng biết rằng giấc ngủ đóng vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe và tinh thần. Ngoài giấc ngủ chính vào buổi tối thì chúng ta còn giấc ngủ trưa để cho cơ thể nghỉ ngơi. Ngủ trưa giúp làn da tươi t...
Trên thị trường hiện nay, người tiêu dùng có thể thấy sự đa dạng trong mẫu mã, chất liệu để tạo nên chiếc đệm đặt lưng mỗi ngày. Tuy vậy, không phải chất liệu nào cũng tốt và bền bỉ để làm hài lòng khách hàng. Trong bài viết này, Canada Wind xin chia sẻ với...
Ngày nay, cuộc sống bận rộn khiến mọi người không có nhiều thời gian chăm lo cho bữa ăn của mình, hay thậm chí là quen dần với các bữa ăn nhanh ít dinh dưỡng. Do đó, nguy cơ mắc các bệnh về đường tiêu hóa,đường ruột, mỡ máu cao, huyết áp cao hay ung thư khi...
